Waarom zijn sommige mensen slimmer dan anderen? Intelligentie wordt grotendeels door onze genen bepaald. Maar ook de omgeving en andere factoren spelen een rol. Dit betekent dat iemand met andere omgevingsfactoren een hogere intelligentie kan hebben. Oftewel: het IQ kunnen we gedeeltelijk bijsturen.
IQ is grotendeels erfelijk
Studies laten zien dat 60% tot 70% van het IQ erfelijk is bepaald. Dit komt vooral bij tweelingen heel sterk naar voren. Het bijzondere is dat de intelligentie van Gen afkomstig is van het genetisch materiaal van moeder. Het genetisch materiaal van vader doet helemaal niks.
Intuïtie en emotie
Belangrijke genetische factoren die niet alleen moeder maar ook vader doorgeven zijn intuïtie en emotie. Die twee heb je nodig om je intelligentie optimaal te benutten. Neem nu intuïtie, dit is wat je aanvoelt zonder dat je erover hoeft na te denken. Het zijn spontane flitsen van inzicht.
Iemand met een sterke emotionele intelligentie is in staat om de eigen sterktes en zwaktes te herkennen. Zo iemand kan emoties inzetten om bepaalde doelen te bereiken.
Vaders spelen dus zeker een belangrijke rol in de intelligentie van het nageslacht.
Omgevingsfactoren maakt sommige mensen slimmer
Ondanks dat 60% tot 70% van het IQ vanuit erfelijkheid komt, spelen omgevingsfactoren zeker mee. Bijvoorbeeld onderwijs. Kinderen die goed onderwijs genieten ontwikkelen hun hersenen en intelligentie veel beter. Dit geldt ook voor kinderen die een muziekinstrument leren bespelen.
Opvallend is dat het IQ van jongeren in slechts enkele jaren flink kan stijgen of dalen, als gevolg van de omgevingsfactoren. Hierbij gaat het niet alleen om onderwijs en leren maar ook voldoende en vooral gezond voedsel.
Intelligente mensen worden gemiddeld ouder
Goed nieuws voor mensen met een hoger IQ. Deze groep wordt gemiddeld ouder. Studies hebben aangetoond dat de groep met het hoogste IQ gemiddeld zes jaar langer leeft. De oorzaak? Goed opgeleide mensen maken gezondere keuze in hun leven. Ze sporten vaker en eten gezond.
Afmeting van het brein heeft invloed op de intelligentie
Mensen met een hoog IQ hebben een groter brein. Ze hebben grotere hersencellen en meer verbindingen tussen de hersencellen. Bij hen communiceren de hersencellen optimaal met elkaar.
Het is nog onduidelijk of mensen met grotere hersencellen dit aan genetica of aan de omgeving te danken hebben. Wel is het zo dat de verbindingen tussen de hersenen beter worden wanneer je jouw brein actief gebruikt.
Zijn mensen slimmer dan dieren?
Vaak denken mensen dat ze slimmer zijn dan dieren. Dat klopt niet helemaal want dieren zijn op een andere manier slim. Hun brein werkt anders, ze denken bijvoorbeeld niet zo na zoals mensen doen.
Dieren zijn door de eeuwen heen zo geëvolueerd dat ze bepaalde problemen kunnen oplossen. Dat maakt elke diersoort op zijn eigen manier hartstikke slim. Zoiets kun je niet met het menselijk brein vergelijken. Alleen mensen zijn met elkaar vergelijkbaar.
De hersenen trainen om slimmer te worden
Veel mensen vragen zich af of er oefeningen zijn om de hersenen slimmer te maken. Het hoeft niet direct om oefeningen of spelletjes te gaan. Ook creativiteit zoals een muziekinstrument bespelen, schilderen of schrijven verbetert de cognitieve functies. Het is belangrijker dat je jouw hersenen actief houdt.
Veel smartphone -apps beloven dat ze je hersenen kunnen trainen. Helaas klopt hier weinig van. Wanneer je dit soort spelletjes doet word je steeds handiger in dat specifieke spelletje maar het verbetert niet de algehele cognitieve functies of je intelligentie.
Toch zijn er manier om je hersenen te trainen zodat ze actiever werken. Dit noem je ook wel professionele braintraining.
Meer informatie over braintraining
Professionele braintraining heeft niks met spelletjes of apps te maken. Het is een methode waarbij je hersenengolven middels ecg-apparatuur worden geregistreerd. Oftewel: hoe zit het met je hersenactiviteit? We laten je naar een beeld kijken, vaak met audio. Wanneer je hersenen niet meer geconcentreerd zijn worden ze een beetje gestraft door het beeld te onderbreken. Hierdoor komen de hersengolven weer op de juiste lengte.
Deze vorm van braintraining is zeer geschikt voor mensen die hun prestaties op werk, school of sport willen verbeteren. Maar het zorgt ook voor meer rust in je hoofd, een goede focus en vooral een goed gevoel. Daarom wordt braintraining ingezet bij onder andere ADHD, stress, depressie of prestatieverbetering.
Na enkele sessies merk je een duidelijk verschil. Je hersenen werken veel actiever en daar profiteer jij van. Meer weten over professionele braintraining? Neem voor de mogelijkheden contact op.